Nota: este es un blog personal sobre el carril bici que une Tres Cantos con Madrid y Colmenar Viejo.
Si llegaste aquí buscando un mapa de ciclabilidad de Tres Cantos, esto te puede interesar (realizado por la agrupación Enbicipor3cantos)

miércoles, 24 de febrero de 2010

Centrándome en uno de los objetivos

He añadido a la cabecera de este blog una barra donde voy indicando mi peso, por motivarme con una cosa más... y también por encontrar una excusa para poner un caracol en el blog (Oli, otro fan de los caracoles, ya tiene el suyo, ¡así que este blog no va a ser menos!).

Como se puede ver, ahora mismo voy por los 74.6 kg, y el objetivo es estabilizarme hacia los 70 kg, que es más o menos mi peso ideal. En diciembre logré igualar mi récord de peso mínimo, 72.7 kg (desde que en 2004 me dio por poner en un excel mi peso cada semana), pero unas fiestas que hay entre mediados de diciembre y mediados de enero cambiaron un poco mis perímetros corporales... perdón, quería decir parámetros corporales.

lunes, 22 de febrero de 2010

Tras la tormenta viene la calma

... y con la calma ¡llega el momento de ponerse piernas a la obra!

Las últimas semanas he tenido que activar el estado de guerra en mi lucha contra el mundo. Bueno, tampoco vamos a exagerar, digamos mi lucha por terminar el Máster de Biofísica y preparar la charla de las Jornadas de Proteómica. Pero ha sido una semana muy chunga en la que ha habido varios días seguidos en los que apenas he dormido dos horitas.

Ni qué decir tiene que con tanta cosa no he podido ni correr, ni bloguear, ni comer como es debido. Esto último más bien porque mi cuerpo me pedía una alegría, y yo se la daba en forma de chocolate, o lo que se pusiera por delante.

Y es que los buenos hábitos son como un castillo de naipes: te pasas un largo tiempo construyéndolos, pero si se te cae la carta que está más arriba del todo, se te cae el castillo entero y tienes que volver a empezar.